マイ・タイムラインの作り方｜水害前の行動を家族条件で並べる

マイ・タイムラインは、「台風の前日に買い物をする」といった予定表だけではありません。自宅の水害リスクと家族条件を前提に、避難完了から逆算し、公式情報を行動開始の合図にする一枚です。

最初から細かく作る必要はありません。まず三行で試作し、担当、所要時間、できない時の代替を加えます。

マイ・タイムラインは水害前の標準行動を並べる表

国土交通省「マイ・タイムライン」は、台風等の接近による大雨で河川水位が上昇する時に、一人ひとりが取る標準的な防災行動を時系列で整理し、命を守る避難行動の一助にするものと説明しています。

作る目的は、未来を正確に当てることではありません。水害が進む前に「次に何を確認し、誰が何をするか」を取り出しやすくし、対応漏れや判断の遅れを減らすことです。

実際の進行を予言する時刻表ではない

国土交通省信濃川河川事務所の注意点は、洪水が想定どおりに進むとは限らず、台風、雨、気象警報、避難情報の発令は毎回異なるとしています。

タイムラインは行動の目安です。現実が表の順序へ追いつくまで待たず、自治体・気象庁・河川管理者等の最新情報と現地状況に応じて前倒し・変更します。

最初に水害リスクと家族条件を一枚へ書く

行動を並べる前に、計画の前提を一枚へ集めます。

ハザードマップの色や経路をどう読むかはハザードマップの見方で先に確認してください。本稿は地図読解を繰り返さず、確認済みの条件を行動表へ移す作業を扱います。

避難に時間がかかる人と支援者の条件を先に出す

国土交通省の作り方ページも、最初に高齢者、身体の不自由な人、乳幼児等、避難に時間がかかる人が家族にいるかを確認する流れです。

「家族4人」と人数だけで終わらせず、次を分けます。

• 一人で移動できるか
• 準備や移動に何分かかるか
• 服薬・医療機器・介助等の確認が必要か
• 平日昼、夜間、休日に誰がいるか
• 支援者が来られない時にどうするか
• 車・エレベーター・公共交通等が使えない時の代替があるか

個別の避難先・開始時点を編集部が決めることはできません。自治体の案内、本人・家族、医療・福祉等の関係者で事前に確認してください。

避難完了から逆算して行動を分解する

上から思いつく準備を書くより、最後の「危険な場所からの避難を完了する」から逆算すると、遅れやすい動作が見えます。

例として、次の順に戻ります。

1. 避難先へ到着し、必要な受付・連絡を終える
2. 安全な経路を移動する
3. 家族・支援者と合流する
4. 持ち出す物、戸締まり等を最終確認する
5. 服薬・移動・ペット等の個別準備を始める
6. 河川・気象・自治体情報を確認する

各動作に所要時間を入れ、合計だけでなく「合流待ち」「子どもの迎え」「支援者の到着」等、外部条件で止まりやすい部分を見つけます。

持ち物名より動作と所要時間を書く

「薬」とだけ書くより、「お薬手帳と当日分を確認して袋へ入れる／担当○○／10分」のように、完了が分かる動作へします。

台風前の窓・屋外・充電等をいつ済ませるかは台風の備えはいつから始めるかが所有します。マイ・タイムラインには、避難完了に必要な行動だけを残し、準備一覧を詰め込み過ぎません。

時計の時刻でなく公式情報を開始の合図にする

「前日18時」のような時計時刻だけでは、台風速度や雨の強まり方が変わった時に対応できません。各行に、地域で確認する公式情報を開始の合図として置きます。

候補は次のとおりです。

• 自治体の避難情報
• 気象庁のレベル付き防災気象情報
• キキクルの自分の地点・周辺の危険度
• 国・都道府県等の河川水位・洪水予報
• 学校、福祉施設、交通機関、避難先等の公式案内

「赤になったら必ずこの行動」のように全国一律の固定ルールへせず、自治体のマイ・タイムライン様式と地域の河川・情報を使います。キキクルの見方は地点・色・時刻の確認操作を扱います。

複数の情報入口と確認担当を決める

情報源は一つに絞り過ぎません。

• 自治体公式サイトを誰が開くか
• 防災メールやアプリ通知を誰が受けるか
• 河川情報を誰が見るか
• 通信できない時にテレビ・ラジオ・防災行政無線等を誰が確認するか
• 確認結果を家族へどう共有するか

通知を受ける人と、家族全員へ伝える人が同じでなくても構いません。担当者が不在・充電切れでも次へ進める代替を置きます。

各行に担当・所要時間・完了条件・代替を書く

一行を次の六欄にすると、実行できる表になります。

「避難準備」と大きく書かず、連絡、迎え、服薬、荷物、戸締まり、移動開始等へ分けます。完了条件があると、途中で止まった行を他の家族が引き継げます。

一人へ連絡と介助を集中させない

一人が情報確認、学校への連絡、乳幼児・高齢者等の準備、ペット、車、戸締まりをすべて担当すると、その人が不在の時に表が止まります。

家族の防災会議で決めた連絡・集合ルールを参照し、各行に主担当と交代担当を置きます。本稿では会議全体を繰り返さず、行動表へ担当を移す部分に限定します。

夜間・平日・支援者不在のずれを試す

完成後は、理想条件と違う一場面を当てます。

• 平日昼で家族が自宅・学校・職場へ分かれている
• 夜間で暗く、移動や情報確認に時間がかかる
• 大雨で予定経路が使えない
• 避難先が未開設・満員・安全確認中
• 支援者が来られない
• 停電・通信障害で通知やエレベーターが使えない

すべての例外を一枚へ書く必要はありません。最も困る条件を一つ選び、代替を追加します。

予定した避難先・経路が使えない場合を一つ置く

避難先は、命を守る場所と一定期間・一時的に滞在する施設で役割が違います。避難場所と避難所の違いで、災害種別と開設確認先を照合します。

第一候補が使えない場合の確認先、第二候補、別経路を一つ置きます。ただし、発災時に遠い候補を機械的に目指さず、自治体・消防等の最新案内と現地状況を優先します。

災害時は最新情報で前倒し・変更する

災害時は、表を上から機械的に消化するのではなく、今の状況に該当する行を開きます。

1. 自治体・気象庁・河川情報の現在状況を確認する
2. すでに過ぎた行、今すぐ必要な行を見分ける
3. 担当者と家族の現在地を確認する
4. 避難先・経路の現行案内を確認する
5. 必要なら後の行を前倒しし、できない行は代替へ切り替える

危険が迫った後に、荷物や戸締まりの行を全部終わらせようとしません。命を守る行動を優先し、自治体の避難情報、気象庁、河川管理者、消防・警察等の案内に従います。

タイムラインどおりに進むまで待たない

警戒レベルや情報が順番どおり出るとは限らず、急激に状況が悪化することもあります。「この通知がまだ来ていないから次へ進まない」と固定しません。

表は判断を助けるもので、公式情報や現地の危険を打ち消すものではありません。移動が危険な段階の安全確保も、その時点の自治体等の案内を優先してください。

生活と公式情報が変わったら見直す

国土交通省のデジタル・マイ・タイムライン手引きは、避難場所や防災情報の更新、家族、職場・学校、生活・健康の変化に応じた見直しと、実際に避難した後の改善を案内しています。

見直すきっかけを先に決めます。

• 自治体ハザードマップ・避難情報・河川情報の更新
• 避難先、道路、橋、交通手段の変更
• 転居、家族の増減、進学・転職・通所先変更
• 健康、服薬、介助、移動時間の変化
• 支援者・連絡先・端末の変更
• 訓練、台風・大雨、実際の避難で使った後

年一回だけでなく、変化があった時に該当行を直します。

実際に使った後は詰まった行を直す

「計画どおりできなかった」を失敗で終わらせず、次を記録します。

• 情報を見つけるまでに時間がかかった
• 担当者が不在だった
• 持ち物や連絡が重複した
• 合流・移動に想定以上の時間がかかった
• 避難先・経路の案内が変わった

詰まった行の合図、担当、所要時間、代替のどれを変えるか一つ決めます。

今日、三行だけの試作を作る

自治体のマイ・タイムライン様式があれば、それを正本にします。まだ見つからない時は、次の三行だけを紙に書きます。

固定の警戒レベルや時刻は、地域・世帯の公式案内を確認して書き込みます。三行ができたら、最も時間のかかる行を一つ分解してください。

まとめ：避難完了から逆算し、合図・担当・時間・代替を書く

マイ・タイムラインは、水害リスクと家族条件を確認する→避難完了から行動を逆算する→公式情報を開始の合図にする→担当・所要時間・完了条件・代替を書く→ずれを試す→最新情報で変更し見直すという順で作ります。

立派な予定表より、家族が実行できる三行から始めてください。最初の一行は「自治体・気象・河川の公式情報を誰が開くか」です。