この記事で解決したいこと夫や親が『大丈夫だよ』『そんなに買わなくても』と言って、防災に協力してくれない

結論: 家族が防災に協力しないのは、関心がないからとは限りません。内閣府の調査で、家族と災害の話をしたことがない人に理由を聞くと、いちばん多いのは「話し合うきっかけがなかった」でした。「関心や興味がなかった」は3.8%だけです。説得して考えを変えるより、①自分一人でできる分から始める ②数字より「うちの場面」で聞く ③役割を一つだけ頼む ④171を試せる日など、きっかけの日を使う、の順で進めると、温度差があっても備えは前に進みます。

防災グッズを買おうと言ったら、夫に「大丈夫だよ」「そんなに要らないでしょ」と返された。

心配しているのは自分だけかも、と感じると、少しさびしくなるものです。でも、家族が防災に協力しないのは、関心がないからとは限りません。

この記事では、国の調査をもとに、家族と温度差が生まれる理由と、説得しないで備えを進める4つの方法を書きます。読み終えるころには、今夜一つだけ頼むことが決まります。

この記事は「そなえ1,2,3 編集部調べ」として、内閣府と東京消防庁の調査、NTT東日本の案内を確かめ、進め方をまとめます。

防災に家族が協力しないのは、なぜ？

内閣府の世論調査（令和7年）では、家族や身近な人と、災害のときの話をしたことがない人が35.1%いました。その理由でいちばん多かったのは「話し合うきっかけがなかったから」（56.7%）です。

ひとつ前の調査（令和4年）では、理由の内訳も出ています。

話し合ったことがない理由（複数回答）割合
話し合うきっかけがなかった58.1%
災害が起きても、家族とすぐ連絡が取れると思う20.3%
話し合う時間がなかった18.0%
災害が起きても、安全だと思う11.8%
身の回りで災害は起きないと思う11.0%
関心や興味がなかった3.8%

「関心がない」は3.8%しかありません。協力しない家族も、無関心なのではなく、きっかけがないか「なんとかなる」と思っているだけかもしれません。

「大丈夫だよ」は、めずらしい考えではありません。東京消防庁は熊本地震のあと、家具を固定していなかった家庭に理由を聞いています。88.2%が「大きな地震が起きるとは思っていなかった」と答えました。

だから、考えを変えようと説得するより、巻きこみ方を変える方が進みやすくなります。次の4つの方法は、どれも相手を言い負かさずにできます。

家族の中で自分だけが地震を怖がっているように感じるときは、地震が不安なときにできることも読んでみてください。

家族と温度差があっても、一人でできる防災から

家族の同意がなくても、自分の分は今日から始められます。たとえば、次のようなことです。

  • 自分のスマホの充電器と小さなライトを、ふだんのバッグに入れる
  • ふだんの買い物で、いつも食べる物を一つ多めに買う
  • 自分の寝る場所の頭の上に、重い物を置かない

お金のことでもめそうなら、0円・500円から始める防災のように、買わずにできることから進めます。

説得より先に、自分の分を終えておく。先に動いておくと、家族に見せられる「実物」ができます。話すときも「こうしてみたよ」と、終わったことから話せます。

夫や親には、数字より「うちの場面」で話す

大きな数字や確率は、聞いても自分の家のことに思えない人もいます。それより、家族が自分で答えを考えられる「うちの場面」で聞きます。

こう言うかわりにこう聞く
「防災グッズを買おうよ」「夜中に停電したら、懐中電灯はどこにある？」
「水を備えないと困るよ」「水道が止まったら、飲む水は何本ある？」
「地震が来たらどうするの？」「平日の昼に大きな地震があったら、どこで会う？」

内閣府の調査（令和7年）では、家族の安否確認の方法などを決めている人は15.1%でした。答えにつまる質問ほど、その家がまだ決めていないことです。

聞くのは、責めるためではありません。答えが出なくても「じゃあ、一つだけ決めよう」で終えます。

みさき 「全員が同じ気持ちにならなくていいよ。決めることを一つにしよう」

離れて住む親には、電話で場面を一つだけ聞く

「うちは大丈夫」と言う親には、電話で「夜中に揺れたら、まずどこに行く？」と一つだけ聞きます。答えが出たら、それを紙に書いて、電話の近くに貼ってもらいます。

171を試せる日に、親が録音して、こちらが再生する、と役を分けておくのも一つの方法です。遠くに住んでいても、同じ日に同じことを一緒に試せます。

協力しない家族にも、役割を一つだけ頼む

「一緒にやろう」と大きく頼むより、終わりが見える小さな役割を一つだけ頼みます。

東京消防庁の同じ調査では、家具を固定しない理由に「必要性は感じているが面倒」が28.1%ありました。面倒に見えることほど、一つにしぼると頼みやすくなります。

頼む役割の例です。

  • 寝室のいちばん背の高い家具を、一つだけ固定する
  • 災害用伝言ダイヤル（171）に、一度だけ録音してみる
  • 家族の集合場所を、地図で一か所だけ決める

相手が得意なことや、ふだんしていることに近い役割を選ぶと、引き受けてもらいやすくなります。終わったら「ありがとう、助かった」と伝え、何が終わったかを家族のメモに残します。

家族の防災は「きっかけの日」で話しやすく

話し合わない理由のいちばんは「きっかけがない」でした。それなら、きっかけの日を先に決めておきます。

NTT東日本によると、災害用伝言ダイヤル（171）は、次の日にふだんから試せます（体験利用）。

  • 毎月1日と15日
  • 正月三が日（1月1日〜3日）
  • 防災週間（8月30日〜9月5日）
  • 防災とボランティア週間（1月15日〜21日）

毎月1日と15日は、カレンダーに入れやすい日です。「この日は171を試す日」と決めておけば、急に防災の話を切り出さなくてすみます。使い方は災害用伝言ダイヤル171の使い方にまとめています。

家族が協力しないときの、今日ひとつ

今日ひとつだけなら、次の1日か15日をカレンダーに入れて、家族に「この日、171を一回だけ試してみない？」と送ります。返事がなくても、自分の分の録音は一人でできます。

次に気になるのは「家族で何を決めておけばいいか」かもしれません。決めることの一覧は家族防災会議で決めることで。

防災に家族が協力しないときのよくある質問

夫が「防災グッズは要らない」と言います。どう話せばいいですか？

要るか要らないかで言い合うより、「夜中に停電したら、懐中電灯はどこ？」のように、家の場面で一つだけ聞いてみます。答えにつまったところが、家族にとって「まだ決めていないこと」です。その間に、自分の分の備えは自分で進めておけます。

備蓄の量で、家族ともめてしまいます。

防災白書は、食料と飲み水を「最低3日分、できれば1週間分」としています。いきなり1週間分を目指さず、まず3日分を目安にして、ふだんの買い物で少しずつ増やすと、置き場所やお金のことでもめにくくなります。

離れて住む親が、備えてくれません。

電話で「地震のとき、どこに逃げる？」と場面を一つ聞き、役割を一つだけ頼みます。たとえば、毎月1日・15日などの171を試せる日に、親が録音して、離れて住む家族が再生する、と決めると、遠くからでも一緒に進められます。

家族に「くだらない」と言われて、つらいです。

防災への考え方のちがいは、めずらしいことではありません。内閣府の調査でも、家族と災害の話をしたことがない人は35.1%いました。言い返して説得するより、自分の分を先に終えておくと、いざというときに家族へ手を貸せる側になれます。